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Ya casi definido el grupo Cadete Femenino

10/12/2012
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El pasado puente la preselección cadete Femenino continuó con sus entrenamientos. San Javier y Cartagena acogieron a las chicas de Josema Castro.
Jueves 6 de Diciembre de 2012 en el Pabellón Príncipe Felipe de San Javier trabajaron , cambios de mano y tiro a canasta. Por parejas, se pasan el balón y acaban en tiro. Gana la que antes consiga 4 triples. Juego: Todas por el campo, se pasan el balón pero antes deben gritar el nombre de la receptora. Comenzamos con un balón y vamos añadiendo uno cada 30 segundos. Estiramientos, Movilidad, Propiocepción etc.

Sábado 8 de Diciembre de 2012 en el Pabellón Virgen del Carmen (Cartagena) continuaron con el trabajo, entradas, movimiento de pívot, 45º, Poste alto, Salida abierta, Salida cruzada, bloqueo y continuación. Meten 20 de cada posición. Tiros libres. etc. Tras el entrenamiento en San Javier las jugadoras comieron junto a sus seleccionadores.

 

Agradecer al ayuntamiento de Cartagena y al Patronato de San Javier, la cesión de las instalaciones, tambien agradecimiento a los clubes de las jugadoras, así como, a los padres su colaboración en el entrenamiento.


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